曲にあわせて踊っちゃお~♪ フィットネスダンス

尚生会健康プラン21 平成30年度事業

楽しく体を動かすだけでシェイプアップ!一緒に頭と体を動かしてみませんか!
お忙しい方、体を動かしてみたい方、月に1回です。
お子さん連れでも大丈夫です。
ぜひ!お待ちしています。

講師:木村幸子 先生(フィットネスコーディネーター)

元茨城県生涯学習スポーツ認定指導員(10年間活動)
現在は茨城県全域 独自の指導法で活躍中!
指導歴30年ある先生です。

第1回 平成30年4月23日(月)スタート!

  • 開催日時
    毎月第4月曜日 14:00~15:00(平成31年3月まで)
    ※7~9月は 7/2・8/20・9/10
  • 場所
    社会福祉法人尚生会本部 多目的ホール
    笠間市笠間1635-2(県立笠間高校前ローソン隣り)(地図
  • 参加費
    1回500円(18歳以下無料)
  • 持ち物
    ヨガマット・タオル・飲み物・シューズ・動ける服装
  • 定員
    20名(先着順)
  • 申込方法
    電話:0296-73-5562
    メール:shoseikai.honbu@carol.ocn.ne.jpチラシをダウンロード(PDF)
    直接来所
    いずれかでお申込みください。

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